下背部烧灼感:怎么办?

背疼

如果你感觉到 烧伤腰背部, 你不是一个人。 这是一个非常普遍的问题,其原因可能是多方面的。

在这篇文章中,我们将讨论造成这种感觉的最常见原因 烧伤腰背部,以及治疗它的最佳方法。 继续阅读以了解更多信息!

腰椎解剖

La 腰椎 是脊柱的下部,从胸椎延伸到骶椎。它由五块椎骨组成,这些椎骨是构成脊柱的骨头。

它通过骶髂关节连接到骨盆并支撑上半身的重量。 这 腰椎椎体 比胸椎大,壁厚。

腰椎 也是弯曲的,这使得它能够吸收冲击并保护穿过它的神经。脊髓穿过椎管,神经从脊髓分支出来,支配身体的不同部位。

它负责一个人在腰部弯曲和扭转的能力。 它还有助于支撑头部和手臂的重量。 腰椎的骨头由韧带和肌肉固定在一起,提供稳定性并允许运动。

背痛:怎么回事?

Le 背疼 是最常见的医疗问题之一,每 8 个人中就有 10 个人在生命中的某个阶段受到影响。 背痛的范围可以从轻微的钝痛到剧烈的刺痛。

它可以是短暂的或慢性的,并且可以由多种因素引起,包括肌肉拉伤、关节炎、椎间盘退变和神经受压。 背痛有很多治疗选择,最佳的治疗方案通常取决于根本原因。

下背部烧灼感:可能的原因?

统一感觉 烧伤腰背部 可能有很多可能的原因。 以下是一些最常见的原因:

  • Le 腰痛 : 腰痛可能由多种因素引起,包括姿势不良、肌肉拉伤或先前受伤。 感觉的另一个常见原因 烧伤腰背部 是骨关节炎,这是一种关节退行性疾病。
  • 骨关节炎: 骨关节炎可引起关节发炎,导致疼痛和僵硬。
  • 脊椎滑脱: 当椎骨移动时会发生这种情况,也会引起一种感觉 烧伤腰背部.
  • 椎间盘突出: 椎间盘突出是感觉的另一个可能原因 烧伤腰背部. 当椎间盘的柔软内部通过坚硬外壳的裂口膨胀时,就会发生这种情况。 椎间盘突出会非常痛苦,需要手术。
  • 怀孕: 怀孕往往会导致一种感觉 烧伤腰背部,由于胎儿对脊柱施加的压力。 这在怀孕的最后三个月尤其常见。

统一感觉 烧伤腰背部 也可能由其他不太常见的情况引起,例如神经损伤或感染。

下背部烧灼感和压力

最常见的原因之一 腰痛是压力. 当我们处于精神或情绪压力之下时,我们的身体会产生一种叫做皮质醇的激素。

这种激素会导致背部和颈部肌肉收缩,随着时间的推移会导致疼痛和僵硬。

此外,皮质醇还会减少一种叫做蛋白聚糖的物质的产生,这种物质有助于保持我们脊柱中的椎间盘健康。

因此,压力会导致肌肉紧张和椎间盘退化,这两种现象会导致感觉 烧伤腰背部.

如果疼痛向腿部放射或引起麻木或刺痛,可能是由于称为神经损伤的 神经根病.

当脊柱中的椎间盘压迫支配腿部的神经时,就会发生这种情况。 神经根病可能非常痛苦,如果您有这些症状,去看医生很重要。

下背部和胃部灼热感:如何解释?

中的痛点 腰背部 或腹部通常可归因于 脊柱或肠道. 但是,还有其他潜在原因。 这种痛苦往往伴随着一种感觉 烧伤. 对此有几种可能的解释。

首先,疼痛可能是由 椎间盘突出 (像一个 背疝)。 当椎骨之间的软材料突破坚硬的外层时,就会发生这种情况。 这会刺激该区域的神经并导致疼痛。

其次,这种疼痛也可能是由于神经(如胸神经)的炎症。 这种炎症通常是由损伤或感染引起的。

三、这种感觉 烧伤 也可能是由消化系统问题引起的,例如消化不良, 烧伤s 胃或溃疡。

下背部烧灼感的诊断

如果你感觉到 烧伤腰背部,重要的是去看医生进行诊断。 医生通常会对您的症状和病史进行彻底调查。

然后,他或她将进行完整的体格检查,包括触诊腰椎区域以检测压痛点。

医生也可能要求进行 X 光检查或核磁共振检查以检查椎间盘突出或其他脊柱异常。 如果 X 光片不确定,医生也可能会推荐 EMG (肌电图), 这是一种用于诊断神经问题的技术。

如果医生仍无法确定您疼痛的原因,请进行额外检查,例如血液检查或 结肠镜检查。

但是,在大多数情况下,可以通过进行简单的身体检查并听取患者的症状来诊断腰痛的原因。

下背部有烧灼感怎么办?

Le 烧伤腰痛治疗 取决于根本原因。 然而,在大多数情况下,可以通过保守措施缓解疼痛,例如非处方止痛药、冰敷或热疗以及休息。

 </span></p>

如果这些措施不能缓解症状,那么他们可以尝试替代疗法,例如针灸或按摩。

此外,市场上还有多种产品和配件可以缓解下背部的烧灼感。 请记住,这些工具通常只能提供暂时的缓解,因此应谨慎使用。 在我们专业人士推荐的产品中,我们有:

在某些情况下,可能需要进行侵入性治疗,例如手术。 然而,大多数背痛患者会通过保守或替代措施得到缓解。

自然疗法怎么样?

尽管它们没有确凿的科学证据支持,但一些 天然产品 家庭疗法用于治疗背痛,特别是因为它们具有抗炎作用。

以下是可有效控制疼痛和炎症的植物和精油的非详尽清单。 产品在网站上有售 卡莱. 使用促销代码 隆巴菲特15 如果您希望获得以下产品之一,或任何旨在缓解症状和改善生活质量的药物:

  • 姜黄. 得益于其 抗氧化和抗炎能力 姜黄非常强大,是烹饪和治疗中最常用的植物之一。 姜黄的成分主要由精油、维生素(B1、B2、B6、C、E、K)和微量元素组成。 但正是由于其富含姜黄素和类姜黄素的成分,我们欠他们的 抗炎特性 这种香料。
  • . 除了它给厨房带来的特殊风味和催情作用外,生姜还是一种以其抗炎能力而闻名的根。 这 姜辣素 赋予它抗炎作用。 它是作用于 炎症性疼痛 与慢性关节炎症性疾病有关,包括类风湿性关节炎、狼疮、风湿性疾病等。 已经证明,这种活性元素还可以有效地作用于与关节炎和 坐骨神经. 生姜还有其他好处,因为它的钾含量高,微量元素(钙、镁、磷、钠)和维生素(维生素原和维生素 B9)丰富。
  • Omega-3s. Omega-3 是多不饱和脂肪酸,在我们的身体机能中起着非常重要的作用。 它们由食物以三种天然形式提供:二十二碳六烯酸 (DHA)、α-亚麻酸 (ALA) 和二十碳五烯酸 (EPA)。 除了对大脑和心血管系统的作用外,omega-3 还证明 对炎症非常有效. 事实上,它们有能力通过以下方式作用于骨关节炎的炎症机制 减缓软骨破坏,因此它们降低了骨关节炎疼痛的强度。 由于坐骨神经痛最常与继发于椎间盘突出的炎症有关,因此如果您经常食用 omega-3,它也会对它们产生反应。 
  • 柠檬桉桉树是一种最常以凉茶或精油形式使用的植物。 她会 抗炎作用 这使它有能力采取行动 骨骼和关节疼痛 一般而言,尤其是坐骨神经痛。
  • 冬青. 冬青是一种灌木,可以从中提取一种非常有趣的精油。 它是芳香疗法中使用最多的精油之一。 这种从同名灌木中提取的油用于按摩 缓解坐骨神经痛 并表现得像 镇痛剂. 事实上,它提供了加热效果,因为它能够激活局部血液循环。

资源

返回页首