您是否患有慢性疼痛、肌肉紧张或运动损伤？ 那里 十 (经皮神经电刺激) 可以解决您的疼痛问题。
但什么是 十 确切地 ？ 它是如何工作的？ 这种技术的优点和局限性是什么？
如果您正在考虑使用设备 十，您将在本文中找到问题的所有答案，以及健康专家对该主题的建议。
| 产品 | TENS（经皮神经电刺激） |
| 为了谁？ | – 患有慢性疼痛的人 – 希望避免或减少使用止痛药的人。 – 手术或受伤后康复的患者 |
| 好处 | – 快速缓解疼痛 – 无明显副作用 – 易于在家中使用 |
| 缺点 | – 短期效应 – 使用限制 – 禁忌症 |
| 我们的意见 | 通过使用 TENS，患者无需进行侵入性手术或可能会上瘾的药物即可恢复活动能力、功能和生活质量。 然而，它必须被整合到一个更全球化的方法中。 |
包装内容
我们的建议
这是我们精选的用于缓解疼痛的最佳 TENS 设备。 他们满足本文提到的所有选择标准：
最后更新于 2025 年 04 月 19 日 / 附属链接 / 来自亚马逊合作伙伴 API 的图片
什么是TENS？
Le 十 (经皮神经电刺激）或 经皮神经电刺激 是一种使用电子设备通过皮肤向神经发送微弱电脉冲的治疗方式。
这些电脉冲可以 阻断疼痛信号 由神经传递到大脑，从而减轻疼痛感。
设备 十 通常是便携式的，可以在家中使用或在咨询物理治疗师时使用。
什么时候应该使用 TENS？
该疗法由 经皮神经电刺激 已被用于或研究用于缓解慢性（长期）和急性（短期）疼痛。
使用 TENS 的一些最常见的情况包括：
- 疼痛治疗：EM 59 设备通过经皮神经电刺激 (TENS) 来缓解疼痛，它无需药物即可直接作用于疼痛部位，无副作用
- 电动肌肉刺激：刺激电流装置还具有EMS功能，可用于收紧肌肉或单独再生肌肉
最后更新于 2025 年 04 月 29 日 / 附属链接 / 来自亚马逊合作伙伴 API 的图片
经皮神经电刺激疗法有哪些好处？
这种疗法可以提供 几个好处 用于缓解疼痛。
首先，它可以帮助 减少疼痛强度和疼痛发作的频率.
它还可以帮助 改善睡眠质量，这对于患有慢性疼痛的人尤为重要。
最后， 十 可以帮忙 减少对药物的依赖 对于疼痛，鉴于当前的阿片类药物危机，这一点尤为重要。
TENS 装置的另一个优点是它小巧便携，因此无论何时需要缓解疼痛，它都可以在家中或室外使用。
科学怎么说？
使用的结果 十 缓解疼痛的方法是多变且不确定的。
在一些研究中，患者报告说使用 十. 在其他研究中，通过以下方式缓解疼痛 十 没有明显高于报告的 十 “虚构的”（安慰剂）； 在其他研究中，结果优于安慰剂。
有效性可能取决于许多因素，包括需要缓解疼痛的病症类型、电极在皮肤上的位置以及设备设置 十 本身（频率、持续时间、强度和脉冲类型）。
研究人员表示，由于缺乏比较该药物的随机试验，因此很难评估其有效性。 十 传统疗法，需要进一步研究。
- 十+特快专递。 AUVON 电刺激设备将 2 种疗法结合在 1 台设备中，其中 TENS 提供医生和物理治疗师多年来使用的安全、非侵入性和无药物的镇痛方法。 作为一种康复和力量训练工具，PMS/EMS 使用电脉冲引起肌肉收缩并激活肌肉以帮助增加力量和耐力。
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TENS 有哪些风险和副作用？
治疗 十 几乎没有报道的副作用。 在极少数情况下，患者会报告放置电极的地方被烧伤。
有些患者可能对用于将垫子贴在皮肤上的粘合剂或垫子本身的材料过敏（皮肤可能会变红、发炎或出现皮疹）。
有些人可能对本机产生的刺痛感/混浊感敏感 十 或者对此感到不舒服。
何时避免 TENS？
虽然这种治疗方法对大多数人来说是安全的，但专家建议某些人群避免这种治疗，除非医生建议使用。
此建议适用于以下人员：
- 孕妇 ：孕妇应避免在腹部和骨盆区域使用 TENS。
- 癫痫患者 ：将电极贴在癫痫患者的头部或颈部会引起癫痫发作。
- 有心脏问题的人 ：装有心脏起搏器或其他类型的电子或金属植入物的人。
健康专家（物理治疗师）的意见
经皮电神经疗法或 TENS 被认为是缓解身体和肌肉疼痛的有效工具。
然而，需要强调的是，这种方式应该作为其他治疗方法的补充，而不是替代。 虽然 十 可能为那些不想使用药物的人提供替代药物，但它不能解决背痛或身体疼痛的根本原因。
因此，一个 更推荐全局方法，其中包括身体活动、压力和睡眠管理，以及用于完全和持久康复的手法治疗。
总之， 十 可以是缓解疼痛的一个很好的选择，但必须与其他疗法结合使用才能有效和完整地治疗。
我们的患者和其他用户怎么说
考虑到患者和其他 TENS 用户的反馈是很有趣的，以便更好地了解其有效性及其在实际环境中的使用。
在这些回报中，一些人强调了 TENS 在疼痛管理方面的好处。
例如，一名按照我们的建议购买了 TENS 的患者作证说，“该产品使他的腿部和背部疼痛得到真正缓解，而无需大量服药”。
同样，另一位用户证明了它对肌肉问题和背痛的有效性，强调“它带来了真正的缓解，尤其是在肌肉疼痛方面”。
因此，这些积极的反馈强调了 TENS 对疼痛管理的兴趣，它提供了一种有效的非药物替代方案来缓解慢性或暂时性疼痛。
如何选择TENS设备？
既然你知道什么 十 以及它如何减轻您的痛苦，您可能有兴趣购买一个供您个人使用的设备。 但 如何选择合适的？ 以下是一些提示，可帮助您选择最适合您需求的一款。
首先，重要的是要考虑 产品质量. 务必选择设备 十 优质可靠，已通过医疗专业人员的测试和认可。 避免使用廉价和未经测试的产品，这些产品可能无法有效工作甚至有危险。
那么你应该考虑 f使用方便 和 设备便携性. 该设备是否易于使用？ 它是否轻巧便携，可以随时随地使用？ 如果您计划将设备用于 十 在您的日常活动或旅行中。
最后，想想你的 特定的疼痛需求. 的一些设备 十 专为治疗身体的特定部位而设计，而其他则可用于全身。 请务必根据疼痛的位置、强度和频率选择满足您特定疼痛需求的设备。
总而言之，选择合适的设备可能会很棘手，但牢记这些提示，您一定会找到合适的设备。 十 非常适合减轻您的痛苦。
所以不要再等了，现在就选择您的设备，开始无痛且更积极的生活吧！
- 具有三种功能的电刺激装置：EMS 肌肉电刺激、TENS 经皮神经电刺激和按摩
- 带 TENS 的 SEM 43 电刺激设备具有 44 个预编程应用程序和六个可单独调节的程序（TENS 和 EMS），用于各种治疗
- 在设备的背光 LCD 显示屏上，您可以设置定时器功能。 为了安全使用，该设备具有钥匙锁和安全停止装置
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要记住
La 十 (经皮神经电刺激) 是一种无创且有效的止痛疗法，尤其是在健康和福祉领域。
最后，如果您患有慢性或急性疼痛，可能值得去看医生以确定是否 十 是适合您的治疗选择。
别忘了 十 是一种得到包括物理治疗师和医生在内的医疗保健专业人员批准和推荐的技术。通过选择适合您需求的设备，您可以获得更有效的结果。
所以不要再默默受苦了。 立即投资设备。 十 优质品质，享受它为您的健康和福祉带来的诸多好处。 你不会后悔的 ！
参考文献
Johnson M (2014) 经皮神经电刺激：有效性回顾。
护理标准。 28、40、44-53。 提交日期：4年2013月18日； 验收日期：2013年XNUMX月XNUMX日
我的名字是 Mehdi Toufik，我是一名全科医生和讲法语的网络编辑。 作为一名健康专业人士，我花时间阅读、研究和记录所有科学信息以提取要点。 我对文学和写作的热情使我开始撰写以健康和福祉为主题的文章，提供独特的原创文章，阅读愉快。