胃痛:避免药物治疗的自然疗法

谁不曾受过苦 腹痛 ? 腹部绞痛、腹胀……每个人一生中至少都会经历一次这些不便。 来处理它, 有些人采取 制药 例如解痉药、消化镇静剂或抗恶心药,而一些女性则使用止痛药来缓解经期疼痛。

药物的替代品 存在。 这些都是好老的 自然疗法 克服胃痛。 无论是为了 治疗消化问题或痛经, 自然有它的解决办法。

在下面你会发现 自然疗法 您可以用它来缓解胃痛,从而避免服用药物。 但在此之前你会看到 胃痛的情况 这应该导致您咨询医生。 在文章的最后你会发现 重复出现的问题的答案 关于这个问题的。

5个要点

  1. 某些胃痛情况需要紧急咨询。
  2. 小苏打对于治疗消化系统疾病非常有效。
  3. 茴香和姜黄也可以缓解胃痛。
  4. 鼠尾草和覆盆子叶是治疗经期疼痛的理想选择。
  5. 活性炭有助于快速消除肠道气体。

胃痛:紧急情况 

一般来说,胃痛有良性起源。 然而,它可以是 严重疾病的症状 COMME 腹膜炎、肠套叠 乃至 心肌梗塞。 如果您发现自己有以下情况,请立即就医: 

  • 出现胃痛 残酷且立即暴力的方式 ;
  • 发烧 与胃痛有关;
  • 痛苦是 持久的 阻止你移动 ;
  • 胃痛伴有 无法控制的呕吐 ;
  • le 胃摸起来又硬又痛 ;
  • 有一个 停止粪便豁免 ;
  • 便血 ;
  • 有一个 吞咽困难或吞咽时疼痛 ;
  • 你是 苍白、贫血 ;
  • 有一个 一般情况恶化 ;
  • 你是一个 FEMME 你有一个 下腹部疼痛 与一个相关联 月经推迟o你的 经期外出血;
  • 胃痛超过3天。

小苏打,对抗消化系统疾病的盟友

膳食小苏打可以从多个方面干预消化系统疾病。

  • 胃酸和胃酸反流

由于小苏打是一种碱性盐,因此它具有 抗酸特性 这使它可以治疗胃灼热和胃酸反流。 在这方面,十九世纪末, 菲利伯特·夏伯特博士, 里昂医院的一名前实习生,在一篇文章中描述 免费 小苏打对胃的作用方式。

  • 腹胀和胀气

小苏打有帮助 消化重的和难消化的食物。 这有助于消除腹胀。 此外,她 有助于消除气体.

如何使用它 ?

在一大杯水中稀释一茶匙小苏打,然后慢慢饮用混合物。 

茴香对抗肠胀气

茴香籽含有不同的有机化合物,包括茴香脑,茴香脑具有 驱风特性。 因此,它们有助于消除肠道气体并防止腹胀。

除此之外,茴香还能刺激 胆汁的分泌 从而促进脂肪的消化 预防消化系统疾病 与消化缓慢或困难有关。 不忘其 解痉特性 它可以放松肠道肌肉,减少肠道痉挛。

如何使用它 ?

你的选择太多了: 

  • 您可以饭后直接咀嚼茴香籽;
  • 您可以在沙拉或煮熟的菜肴中添加新鲜茴香叶;
  • 您可以配制茴香浸液:将一杯沸水倒在一茶匙茴香籽上,然后浸泡 5 到 10 分钟。

姜黄具有良好的肠道菌群

姜黄——或更准确地说是“姜黄素”,其主要成分——是一种 强力抗氧化剂。 它可以阻止引起溃疡的细菌并保护肠道内壁。 而且, 它调节肠道菌群。 它对于缓解肠道刺激或腹泻非常显着。

如何使用它 ?

  • 您可以将其用作香料,为您喜爱的菜肴着色、调味并增强其味道。
  • 您也可以将其用作输液。

在所有情况下,每日建议摄入量为每天一茶匙或大约 2 至 3 克姜黄粉。

经期疼痛的自然疗法

智者

鼠尾草含有大量 植物雌激素。 它还有属性 抗炎 et 解痉药。 因此,它具有自然治疗每月失调的能力。

如何使用它 ?

将 1 茶匙鼠尾草叶放入一杯沸水中浸泡 10 分钟。 经期期间每天喝3次。

覆盆子叶 

覆盆子叶 含有黄酮类化合物和fragin,它们是 解痉药 et 滋补品。 这些是对抗月经期间子宫收缩引起的痉挛和痉挛的重要特性。

如何使用它 ?

将 1 至 2 茶匙干覆盆子叶放入一杯沸水中浸泡 10 分钟。 经期前和经期期间每天喝 3 次。

胃痛和自然疗法:常见问题解答

如何快速缓解胃痛?

少量多餐,喝水,将热水袋放在胃上,并准备消化输液。

怎么知道自己的胃有没有病?

胃痛可能表现为不适、咕噜声、沉重感、痉挛、胃灼热或肿胀。 患者还可能出现腹泻、便秘或两者交替出现。

如何自然地排出胃里的气体?

采取活性炭。 它具有很强的吸收肠道气体的能力。

参考文献

创建本文时使用的文章和资源

https://www.aufeminin.com/sante-femme/remede-mal-de-ventre-s2229605.html

https://www.santarome.fr/blogs/conseils-sante/les-remedes-naturels-pour-faciliter-la-digestion#:~:text=Le%20gingembre%20poss%C3%A8de%20des%20propri%C3%A9t%C3%A9s,ballonnements%20et%20les%20inconforts%20digestifs.

https://socup.fr/blogs/so-blog/3-remedes-naturels-contre-les-regles-douloureuses

https://www.femmeactuelle.fr/sante/medecine-douce/mal-au-ventre-remedes-naturels-32317

https://www.doctissimo.fr/sante/diaporamas/remede-naturel-mal-au-ventre

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